29 mars 2009
Régime...suite !
Rhoooo, quand je pense que je n'ai plus une minute à moi et plus beaucoup de temps pour mon blog. Je prends tout de même le temps de vous donner des nouvelles de mon régime : j'en suis aux dernières nouvelles à - 9,3 kgs !!! et oui, et je rentre dans une taille 42 pour les pantalons, j'ai acheté un manteau de Printemps chez H & M taille 40 !!!
De plus, je continue le sport à raison de minimum deux fois par semaine, je cours et je vais en salle, je privilégie en ce moment le cardio pour perdre encore plus en gras, ensuite j'envisagerai de me remuscler en tant que tel,
C'est fou ce que celà change la vie et même si je n'ai pas encore atteint tous mes objectifs, j'ai déjà totalement changé mon alimentation et ma manière de penser face à la nourriture, j'ai encore d'anciens travers que je combats : par exemple, la petite douceur le soir devant la télé, je la remplace par un bol de fromage blanc et une infusion...
J'ai remarqué que c'était le moment le plus difficile parce que le reste du temps, je n'ai aucun problème. J'ai quitté la phase de croisière proprement dite du régime et je suis plus ou moins en stabilisation. J'essaye en fait de progressivement repasser au régime WW.
Une chose dont je me suis rendue compte grâce à ce régime c'est que je mangeais trop, trop gras, trop sucré, trop de féculents...et je pense tous les jours en me levant "je ne redeviendrai jamais grosse" et je m'y tiendrai !
Voilà, de toutes façons je tenterai de vous tenir informée des suites !!! bon courage à celles qui ont entrepris la même démarche !
18 mars 2009
Voilà où je serai le 11 juillet !
Au stade de France pour voir le U2 360 ° Tour qui passe ce soir là à Paris !!! Pas mal d'années que j'attends ce moment, je suis impatiente...
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